8 жовтня — Всесвітній день зору. З цієї нагоди професор Оксана Вітовська, медичний директор і науковий консультант Німецької очної клініки, голова Всеукраїнського альянсу офтальмологів, доктор медичних наук, професор кафедри офтальмології НМУ імені О. О. Богомольця, стала гостею прямого ефіру Суспільного.
Говорили про те, як в Україні відновлюють зір постраждалим від війни, які технології для цього використовують і як стрес, безсоння та відключення світла впливають на здоров’я очей.
Бойова травма ока потребує команди
За словами професора Вітовської, найбільший виклик сьогодні — змінився характер травм. Бойова травма рідко буває ізольованою: зазвичай уражено кілька структур ока, а часто й інші органи. Тому такому пацієнтові потрібна команда: офтальмолог, вітреоретинальний хірург, а поруч — нейрохірург, щелепно-лицевий хірург та інші фахівці.
Сучасні методи — вже в Україні
Офтальмохірургія за останні роки дуже змінилася, і високотехнологічні методи доступні в Україні:
- 3D-модель ураженої ділянки (наприклад, орбіти), щоб персонально підібрати імпланти чи протези ще до операції;
- інтраопераційна візуалізація — хірург бачить під час операції навіть окремі шари сітківки і контролює результат;
- відновлення поверхні ока амніотичною мембраною, пересадка рогівки (кератопластика), кератопротезування.
На початку війни українські лікарі багато вчилися в міжнародних експертів, які приїжджали в Україну. Тепер наші офтальмохірурги самі представляють свої результати на міжнародних конгресах і діляться досвідом.
Стрес, укриття і зір
Війна ускладнила доступ до лікаря, тому все частіше пацієнти приходять уже з запущеними стадіями хвороб — діабетичної ретинопатії, глаукоми. Сам стрес, пояснює професор, безпосередньо на зір не впливає. Але порушення сну і добових ритмів пов’язані із сухістю, почервонінням, сльозотечею. А телефон у темному приміщенні — це сильний контраст, який втомлює очі.
Що радить професор Вітовська:
- використовувати вільний час для повноцінного сну;
- більше бувати на свіжому повітрі;
- вчасно відвідувати офтальмолога.
Як берегти зір дітей під час блекаутів
- не робити уроки в повній темряві — це небезпечно і для дітей, і для дорослих, особливо з ризиком підвищення очного тиску;
- свічки недостатньо; потрібна звичайна лампа, яка не сліпить і рівно освітлює робочу поверхню;
- стежити, щоб дитина правильно сиділа;
- щодня не менше двох годин бути на вулиці при денному світлі — це допомагає контролювати короткозорість, якої в дітей стає дедалі більше.
Дитина сама не скаже, що погано бачить — вона цього не розуміє. Тому батькам варто звертати увагу: чи мружиться дитина, чи не бачить здалеку, чи нахиляє голову, коли дивиться.
Якщо помітили щось подібне — запишіться на діагностику зору в Німецькій очній клініці.
