Якщо Ви читаєте цей текст, найімовірніше, Ви вже не перший рік користуєтесь окулярами або контактними лінзами (а інколи й тим, і тим). Ви знаєте, як це буває: обмеження в спорті, дискомфорт у дорозі, сухість очей, запітніння окулярів, необхідність постійно мати з собою розчин, футляр, запасну пару. І рано чи пізно виникає логічне запитання: чому зір взагалі стає нечітким і що саме відбувається з оком?
Що таке рефракція і чому виникають порушення зору
Рефракція — це здатність ока заломлювати світлові промені та правильно їх фокусувати. В оці роль «оптичної системи» виконують рогівка та кришталик: вони заломлюють промені так, щоб ті зібралися точно на сітківці. Саме тоді зображення стає чітким.
Якщо з певних причин промені світла не можуть сфокусуватися на сітківці — ми говоримо про порушення рефракції. Найчастіше причина — індивідуальна форма ока (довжина очного яблука, кривизна рогівки) або вікові зміни кришталика.
Нижче — коротко і зрозуміло про найпоширеніші порушення рефракції та стани, які часто пов’язані зі змінами кришталика, його ущільненням або помутнінням із віком.
Порушення рефракції та захворювання очей
Короткозорість (міопія)
Короткозорість, або міопія, — найпоширеніше порушення рефракції. Людина добре бачить зблизька, але вдалину — нечітко. Найчастіше це трапляється, коли:
- очне яблуко занадто довге, або
- рогівка має надмірну кривизну.
У такій ситуації промені від віддалених об’єктів збираються перед сітківкою, а не на ній. Через це зображення «розсіюється», і мозок отримує картинку без чітких контурів.
Далекозорість (гіперметропія)
Далекозорість (гіперметропія) — стан, при якому частіше гірше видно зблизька. Вона виникає, коли:
- очне яблуко занадто коротке, або
- рогівка плоскіша, ніж потрібно для точного фокусу.
У результаті промені світла збираються за сітківкою, а не на ній. Через це під час читання, роботи з документами чи телефоном швидше з’являється напруга, втома, головний біль.
Астигматизм
Астигматизм — це порушення, пов’язане з нерівномірною формою рогівки, кришталика або оптичної системи ока загалом. Через це око не може сформувати один точний фокус, і зір може бути нечітким і зблизька, і вдалину.
Без корекції астигматизм часто супроводжується:
- швидкою втомою очей,
- різзю та дискомфортом,
- головними болями,
- погіршенням якості зору в сутінках.
Пресбіопія (вікова далекозорість)
Пресбіопія — вікова зміна фокусування, коли після 40–50 років стає важче чітко бачити зблизька. Людина починає «відсувати» текст далі, частіше потребує окулярів для читання.
Найчастіше причина — зниження еластичності кришталика: він гірше змінює форму, тому око втрачає здатність швидко та точно фокусуватися на близьких предметах.
Катаракта
На відміну від поширеного міфу, катаракта — це не «плівка» на поверхні ока. Це помутніння кришталика всередині ока, яке заважає світлу проходити до сітківки. Через це з часом:
- зір стає «туманним»,
- падає контрастність,
- з’являються відблиски,
- окуляри перестають давати звичний ефект.
Коли світло проходить через помутнілий кришталик, воно розсіюється — і зображення втрачає чіткість.